张丰毅瞿颖38年健身背后，时间自由与财力支撑
70岁的张丰毅，肌肉线条分明。55岁的瞿颖，体脂率18%。媒体夸他们：极致自律，吊打年轻人。说自律就能掌控人生，掌控财富。但没人算一笔账。张丰毅健身38年。每天5点半起床，1小时空腹有氧，每周两次2小时全场篮球，还要加力量训练。这背后是什么？是38年，每天雷打不动至少3小时的空闲。是不需要为早高峰通勤挤破头的时间自由。是不用操心菜米油盐，只用战胜枯燥的心力。更是几十年如一日，维持这套系统运转的财力。普通人996，通勤两小时，回到家只想瘫着。让他5点半起床去跑一小时？他的身体，属于老板。别聊自律了，聊聊成本。有钱人的自律叫养生，普通人的自律叫玩命。